圖：接種疫苗可降低感染新冠肺炎的風險。

　?、?放松心情

　　② 不要吸煙

　?、?恒常運動

　　④ 定期體檢

　?、?以高纖食物為主

　?、?烹調宜少鹽少糖少油

　　Q&A

　　問：心臟病病人可否接種疫苗？

　　答：其實，除了小部分病人對疫苗曾出現(xiàn)過敏反應，絕大多數(shù)人士都適合接種新冠疫苗，原則是患者病情穩(wěn)定。至于接種科興還是復必泰，則視乎個人取向。

　　問：心臟病發(fā)／術后可否接種疫苗？

　　答：心臟不穩(wěn)定情況，包括近期曾出現(xiàn)心絞痛等癥狀，以及心臟功能衰退、血壓很高等等，這類病人接種疫苗前必須咨詢醫(yī)生。如已接受心臟手術的病人，一個月后情況穩(wěn)定，也可接種疫苗。

　　問：心臟病藥物會否增加針口出血風險？

　　答：部分病人因正在服用抗血小板或抗凝血藥物，擔心接種疫苗針口會有出血風險，可加長時間按壓針口至少五至十分鐘即可。

　　問：疫苗會否引致心肌發(fā)炎？

　　答：疫苗引致心臟病發(fā)的機會，非常罕見。根據(jù)美國疾病及預防中心指，mRNA疫苗有機會引發(fā)心肌炎或心包膜炎，但情況非常罕見，多數(shù)發(fā)生于男性青少年和年輕成人身上，并且于他們接種第二劑疫苗后一周內出現(xiàn)，但大部分個案情況輕微。疫苗副作用遠低于心臟病病人染疫后轉重癥及死亡風險，心臟病病人仍然值得注射疫苗。